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Melhores modalidades de atividades físicas para idosos

14.05.2019

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a prática de atividades físicas para idosos é extremamente benéfica para a saúde. Os exercícios físicos garantem o aumento nos níveis de energia e o equilíbrio saudável entre o corpo e a mente. Além disso, ajudam a manter a qualidade de vida de quem já chegou à terceira … Continue lendo “Melhores modalidades de atividades físicas para idosos”



Cuidados necessários no transporte de pessoas com deficiência

13.05.2019

De acordo com o último censo do IBGE, 45,6 milhões de pessoas no Brasil declararam possuírem algum tipo de deficiência. Isso corresponde a quase 24% da população, mas, apesar do número expressivo, essas pessoas não vivem uma sociedade adaptada. Apesar disso, a vida de uma pessoa com deficiência ainda é bastante difícil.  Uma das inúmeras … Continue lendo “Cuidados necessários no transporte de pessoas com deficiência”



Como prevenir acidentes domésticos com idosos

10.05.2019

Com o passar dos anos os cuidados com a saúde precisam ser mais intensivos. Isso porque o organismo dos idosos perde gradativamente a capacidade de se recuperar de problemas que antes eram considerados normais. No caso de idosos, uma simples queda pode gerar diversos prejuízos. Além disso, pode desencadear uma série de problemas de saúde. … Continue lendo “Como prevenir acidentes domésticos com idosos”





10 aplicativos para pessoas com deficiência testarem agora!

26.09.2018

A tecnologia tem facilitado diversas tarefas do dia a dia: transporte, compras, alimentação e serviços bancários são só algumas das áreas contempladas pelo avanço tecnológico, e os aplicativos para smartphones são um dos maiores responsáveis por essa melhoria na vida das pessoas. Mas, enquanto que para grande parte da população os aplicativos são apenas uma … Continue lendo “10 aplicativos para pessoas com deficiência testarem agora!”



Creche para idosos: uma nova alternativa para a terceira idade

19.09.2018

O avanço da idade acompanha uma série de dúvidas e preocupações que vão além do surgimento de doenças: com as limitações que o corpo passa a apresentar, surge o receio de acidentes, principalmente com aqueles idosos que precisam ficar sozinhos durante muito tempo. A solidão, aliás, é outro problema que desperta apreensão nos familiares de … Continue lendo “Creche para idosos: uma nova alternativa para a terceira idade”



Turismo adaptado: saiba como planejar uma viagem acessível

12.09.2018

Escolher o destino, fechar a hospedagem e decidir os passeios a serem feitos. Parece relativamente fácil e divertido? Para a maioria das pessoas que está planejando uma viagem, geralmente é mesmo. Mas e quando o turista é uma pessoa com deficiência? Carente de destinos turísticos que promovam acessibilidade completa, o Brasil ainda oferta e discute … Continue lendo “Turismo adaptado: saiba como planejar uma viagem acessível”



Hidroginástica para idosos: conheça os benefícios!

05.09.2018

Em qualquer idade, a lista de benefícios da prática de exercícios físicos é longa. Eles aumentam o bem-estar, combatem o estresse, ajudam a diminuir o ganho de peso e previnem contra doenças, ao mesmo tempo em que melhoram algumas enfermidades. O que muita gente ainda não sabe é que, na terceira idade, essa influência é … Continue lendo “Hidroginástica para idosos: conheça os benefícios!”



Fisioterapia domiciliar para idosos: saiba se essa é a melhor opção

22.08.2018

Não é novidade que a população idosa vem aumentando gradativamente em todo o mundo, inclusive no Brasil. Segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad), realizada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) e divulgada em abril de 2018, o país viu um crescimento de 4,8 milhões de idosos na população de … Continue lendo “Fisioterapia domiciliar para idosos: saiba se essa é a melhor opção”



Acessibilidade na escola brasileira (e a falta que ela faz)

08.08.2018

A escola é uma das principais referências de vida, principalmente para crianças e adolescentes, já que esse período tem reflexo ao longo de toda a vida, ajudando a moldar cidadãos mais conscientes e instruídos. Considerando esses fatores, há certa preocupação para que a estrutura escolar seja a mais apropriada e inclusiva possível. Mas a realidade, … Continue lendo “Acessibilidade na escola brasileira (e a falta que ela faz)”




Negligência com idosos: é preciso estar atento!

25.07.2018

O aumento no número de idosos é fato já bastante conhecido. Atualmente, existem cerca de 23,5 milhões de idosos no Brasil, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o que representa mais de 11% da população. E a tendência é de aumento: há estimativas que apontam que o número de triplicar nos … Continue lendo “Negligência com idosos: é preciso estar atento!”



Como garantir um envelhecimento com qualidade de vida

18.07.2018

Até alguns anos atrás, falava-se muito pouco sobre envelhecimento. Como grande parte da população brasileira era jovem, a pauta não provocava tanto interesse e o tema parecia esquecido. No entanto, o assunto tem ganhado cada vez mais atenção, especialmente nos últimos 30 anos! Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil será um dos … Continue lendo “Como garantir um envelhecimento com qualidade de vida”



Atividades para deficientes físicos: 5 sugestões da Essence

11.07.2018

O lazer é fundamental para uma vida com mais qualidade e bem-estar. Atualmente, isso está cada vez mais claro, com a busca natural da população pela prática de exercícios físicos. Mas esse estilo de vida ativo não deve ser restrito e exclusivo de pessoas sem limitações motoras ou com outros tipos de deficiências. Pelo contrário: … Continue lendo “Atividades para deficientes físicos: 5 sugestões da Essence”



Vida de cadeirante na sociedade: dificuldades além da mobilidade

04.07.2018

Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 45,6 milhões de pessoas (o que equivale a 23,91% da população brasileira) têm algum tipo de deficiência. Mas, mesmo que correspondam a uma parcela considerável da sociedade, as necessidades desses indivíduos continuam a ser negligenciadas e desconsideradas: a acessibilidade, por exemplo, permanece como um desafio … Continue lendo “Vida de cadeirante na sociedade: dificuldades além da mobilidade”



As principais dificuldades dos idosos (e como preveni-las)

27.06.2018

A passagem dos anos costuma estar vinculada à necessidade de adaptação a novos hábitos, tanto para a pessoa que está envelhecendo, quanto para a sua família. E, claro, é na terceira idade que isso é sentido de forma mais intensa: as dificuldades que os idosos enfrentam na nova etapa da vida costumam ser grandes, mas … Continue lendo “As principais dificuldades dos idosos (e como preveni-las)”



Autonomia do idoso: como preservar e estimular diariamente

20.06.2018

É comum que os adultos associem o processo de envelhecimento à teimosia: não raro, os idosos são comparados às crianças, tanto pelas limitações que vão adquirindo com o passar dos anos, quanto pela obstinação que, por vezes, começam a ser apresentadas de forma mais acentuada. Mas essa visão, compartilhada principalmente pelos familiares, contribui para que … Continue lendo “Autonomia do idoso: como preservar e estimular diariamente”



Lei de acessibilidade para cadeirantes: conheça seus direitos

13.06.2018

Sancionada há quase duas décadas, a Lei de Acessibilidade, nº 10.098, de 19 de dezembro de 2000, estabelece normas e critérios que procuram garantir a acessibilidade das pessoas com mobilidade reduzida, como cadeirantes, ou deficiência. Destrinchada em capítulos que discorrem desde elementos da urbanização ao transporte coletivo, ela é um passo imprescindível para a concretização … Continue lendo “Lei de acessibilidade para cadeirantes: conheça seus direitos”



Acessibilidade para idosos: vamos mudar nossa realidade?

06.06.2018

No dicionário, a definição de acessibilidade é a seguinte: “qualidade do que é acessível e do que tem acesso”. Isso significa a possibilidade de utilização de espaços públicos ou coletivos com segurança para todos. Então por que sempre que pensamos sobre este tema, relacionamos a palavra apenas a pessoas portadoras de algum tipo de deficiência … Continue lendo “Acessibilidade para idosos: vamos mudar nossa realidade?”